这也是他这样选择食木中火的原因，无他，方便快捷。
食太阳之丙火之气的最佳时间是清晨，太阳刚刚升起时，还有就是正午，太阳最炽烈之时。
食灵植中的丁火之气的最佳时间，则是傍晚时候，夕阳落下但还有余晖的那段极短时间。
此时距离午时还有半个时辰，闲来无事，季安进入金红色雾气，掐动五方萃灵诀，开始凝聚金行精粹。
这是他突破到朝元期后第一次萃取五行精粹，只见随着法诀的释放，缕缕金光向他的手心汇聚。
法术笼罩的范围，比筑基期时扩大一倍有余。
季安拿出黄玉瓶，瓶子上铭刻着无数细如蚊蝇的符字。
这个玉瓶是特制的，专一用来收取金行精粹，是之前用的普通法器玉瓶空间的百倍。
因为需要用法力和精粹蕴养灵器的缘故，季安定制了盛装五行精粹的玉瓶各十个。
他掐诀将精粹存入玉瓶，瓶身符字闪耀，宛如天书。
片刻后，季安发现汇聚而来的金行精粹越来越少，遂收起精粹后转换法诀手法，开始萃取火行精粹，主打一个丝毫不浪费时间。
半个时辰很快过去，他志得意满的收起玉瓶，飞掠出有些稀薄的雾气。
以前砭骨刮皮的雾气，对现在的他而言如清风拂面。
季安面向正南方，微微抬头。
他口型半张，舌顶下齿，两手自小腹前抬起。
经体前至胸部两乳中间位置向外翻掌，上托至眼部。
与此同时，呼气念“呵”字。
第一次尝试，无果。
意料之中的事情，这是第一次食太阳丙火之气，一次成功那是奇迹。
他重新做动作，“呵！”
第二次尝试，失败。
“呵，”第三次尝试，一股热流被吸入口腔，宛如吞了火炭。
不待他反应过来，心脏猛然跳动一下，这股气被咽下，顺着仙脉汇入心脏之中，化为一缕金焰。
咽喉和太阳丙火之气流经的仙脉火辣辣的疼，这种情况是正常的，正阳老祖有过讲解。
所有筑基期没有选择火行功法的朝元期修士，他们第一次食丙火之气时都会有这种感觉。
季安忍着疼痛，再次尝试食气。
又食气两缕，他感觉咽喉的痛感已经影响到食气的节奏，于是不再强求，驾云来到寒