死’！
而张震庭的战术理念也是异曲同工，从体能方面开始改变球队气质。
最低目标也是恢复到跑不死的阶段。
为此，从他执教开始，狠抓体能训练，常常令这些威利球员苦不堪言。
“10公里热身，现在开始！”
张震庭大喝一声，一线队球员们立马跑步。
他又转头朝着魏来等三个小家伙道；“你们三个跟上！”
三人立马跟上队伍末尾。
十公里的奔跑下来，有些人已经开始喘了，毕竟威利俱乐部的整体年龄都要偏高一些。
外援的体能适应度最好，几乎没有喘的。
佩拉德、泽西、桑克、卢比奥等仅算是微微冒汗的程度。
至于国内这批球员，一个个都...
嗯？
张震庭望过去，他看到人群中，一个穿着蓝色训练马甲的小鬼，正蹲在地上压腿。
左边压一下，右边压一下。
额头上微微冒汗，但脸不红，气不喘。
这样子跟外援的样子差不多。
“足校在体能下过狠功夫？”张震庭看向何超越跟杨帆。
这两人胸口起伏不定，均都是张着嘴喘气。
这才是正确的足校试训嘛！
三分钟之后。
“50米冲刺，全力冲刺，如果被我看出来偷懒，加罚跑圈！”
“两人一组，预备！开始！”
一组、一组出发冲刺。
整个冲刺环节需要全力奔跑，回撤期间，还需要慢跑，绝对不能休息或者走步。
两个走步的u21跟训球员就被张震庭吼去跑圈了。
“跑！”
“开始！”
“冲起来！”
一组组的奔跑下来，好多人已经开始出现体能剧烈流失的状态。
张震庭冷哼一声：“忘记咱们球迷们说啥了？说你们不拼，一个个都是老爷子散步，但你们不是不拼，而是他妈的拼不出来！”
他啪啪拍着自己的大腿，怒吼：
“上腿了！肺要炸了！心率干200了！跑不动了，再跑他妈死了！不是不拼，是根本拼不动！”
“不怪他们骂你们窝囊，你们是跑不动了，但在他们看来就是没拼劲儿！”
“平时没有足够的