能和意志的训练同样重要。
她的假期里有固定的“体育课”。
教练是经严格筛选的退役特种兵，训练场位于西山脚下。
内容从基础体能、格斗擒拿，到野外定向乃至简易战术配合，不一而足。
方允曾有些心疼，赵廷文却坚持：
“赵家的孩子，不论男女，都该有韧劲。不求成高手，但要会保护自己、承受压力。”
这天，在西山某高保密训练馆内。
方攸宁正和几个年纪相仿、同样来自背景特殊家庭的孩子一起进行格斗对抗训练。
她穿着合身的训练服，小脸绷得紧紧的，眼神专注。
轮到她对练时，教练看了看名单，叫出了一个名字：“盛秉均。”
一个高她半头、十岁左右的男孩应声出列。
他是盛书记家的小儿子，眉宇间已带英气，神态却带着点这个年纪男孩常有的、面对女生时故作老成的别扭。
盛秉均看了看对面站着的、明显比他小一圈也矮一截的方攸宁，皱了皱眉，直接转头对教练说：
“报告教练，我不和女生打。”
语气里倒没有恶意，只是觉得胜之不武，甚至有点麻烦。
这话瞬间点燃了方攸宁的好胜心。
她本来还挺平静，一听这话，小眉毛立刻竖了起来。
“喂！盛秉均！”
她清脆的声音带着明显的不服气，上前一步，仰头看着他：
“你看不起女生？怕输了丢脸是不是？”
盛秉均被她说得一噎，脸微微发红：“谁怕了？我是让着你！”
“用不着你让！”
方攸宁哼了一声，小下巴扬得高高的，眼神里全是挑衅：
“战场上敌人会因为你是女生就让着你吗？赵家人从来不需要别人让！你是不是不敢？怕被我打趴下？”
她的话像小刀子一样，句句扎在盛秉均那点男孩的自尊心上。
周围其他孩子也投来看热闹的目光。
盛秉均被激得上了头，那点绅士风度也顾不上了，梗着脖子对教练说：
“教练！打就打！”
教练眼中闪过一丝笑意，点头许可。
两人迅速摆开架势。
盛秉均毕竟年纪稍长，力气和体格都占优势，一开始就采取了压制性打法，攻势很猛