‘砰！’
一股外力从身后袭来，思索间的顾赐白顿时摔了个狗吃屎。
“又怎么回事！”辣师父不悦的转身。
四仰八叉躺在地上的顾赐白不可置信的看着站在他后面，一脚把他踹飞却在此时目不斜视的立正装作没事人的纪月倾。
下意识的就想告状，到嘴边的话却突然一顿。
“师父，是我自己没站稳摔倒的，跟我后”
“那你扣1分！”
“？”
大屏幕上，顾赐白那张45度仰望天空微笑的大头照旁，数字变成了-3。
这次我看清了，就是顾赐白自己摔出去的
对，纪姐没踢，反正我没看到，没看到就是没踢
辣师父英明！
热身结束，开始正式训练。
在平板支撑和仰卧卷腹的训练中，谢肆言以最优成绩获得2分。
在扎马步训练中，楚洺舟凭借核心和耐力坚持到最后，获得1分。
在柔韧性训练中，姚舒菱凭借一字马、下腰抱腿等动作，获得2分。
在短距离中折返跑中，迟秋礼以速度最快获得1分。
在基础武打手势的学习中，纪月倾以百分百还原度获得1分。
“第一堂课结束，各位可以喝水休息，十五分钟后将进行第二堂课！”
辣师父离开了，截至目前为止，分数排名如下。
迟秋礼：2分。
谢肆言：2分。
姚舒菱：2分。
楚洺舟：1分。
纪月倾：1分。
霍修澈：0分。
顾赐白：-3分。
霍修澈排名靠后完全在迟秋礼的意料之中。
他身为集团继承人，平时唯一的锻炼方式就是去健身房练个半小时一小时的。
可这里的其他人，柔韧性超好的姚舒菱、来自音乐世家指部灵活的纪月倾、同是企业家但很擅长农活一看就是吃过苦的楚洺舟、17岁就能一脚把铁轮椅连椅带人踹翻的谢肆言、以及总是到处跑剧组，还天天被他霍修澈喊着跑腿的她本人。
大家都是有一技之长的人，相比之下霍修澈没有任何优势。
当然，顾赐白这个二臂除外。
身为演员，为了保持身材，顾赐白是有每日锻炼习惯的。