人教导的情况下自行学会。
徐晨也会，只是他的精神力过于活跃，现在还每时每刻地都在增加，像是要将过去十八年的停滞一口气增长出来一样，以至于精神力休眠难以使用。
并且因为精神力过于强大，自己的操控精度跟不上，以至于不用还好，一用就容易休眠过头——这就是让自己每天能够睡一段时间的特殊方法。
总之是‘用强大的精神力催眠自己’这种手段，但也只能催眠自己。
只有具备催眠超能力的人才能催眠他人，并且还只能催眠精神力比自己弱的，放在其他世界或许有用，但放在这每个人都有庞大精神力的这个世界，就是鸡肋当中的鸡肋。
洗漱完毕，徐晨便直接瞬间移动到食堂开始补充今日所需的营养尽可能的减少自身脂肪的消耗。
“徐同学，早上好。”
一个戴着眼镜扎着马尾浑身洋溢着青春气息的少女靠了过来说道：“我可以坐在你旁边吗？”
“你知道吗，人的大脑看起来不大，但实际上每天要消耗人体20%-30%的养分，放在超能力者身上更是突出，即使是一个最低等级的e级能力者，其大脑对于养分的消耗也会提升到总量的50%。”
“？”少女微微的眨了眨眼，里面全是疑惑，自己是在问他可不可以坐在一旁吧？他在说什么？
“对于我来说就更是如此，即使是每天吃数餐，每餐都像是现在这样摆得满桌子都是，体重还是在不断的减轻、体脂更是不断下降，这重要的脂肪对于我现在的体形相当重要，继续减下去只剩下肌肉就糟糕了，你有什么处理方法吗？”
“这才是重点。”
徐晨拿起一碗汤三两秒喝下擦了擦嘴说道：“虽然我也想体验一下快乐的学校生活，但现在的我生活在焦虑当中根本没那么心情，如果无法解...”
“我能解决哦。”徐晨的话还没说完，少女就笑着打断，自然而然地坐在了徐晨身边，身体向着徐晨的方向微微倾斜重复着说道：“我能解决你的问题。”
“你叫什么名字？”
“秦梦怡，你倒是不用自我介绍了，大名鼎鼎的s级能力者徐晨，想必没有人会不知道你的名字吧？”秦梦怡说着话，回想着之前了解到的关于徐晨的情报。
虽然他最初刚刚觉醒能力的时候高调了一些，但再怎么高调最初知晓他的能力和等级的也只有极少数，只要想完全可以进行封闭处理。