咱确实腰椎颈椎有点问题，有病就得治……
“你倒是说一下自己的状况呀？不是连这个事情还得我帮你说吧？！”
她有些气不打一处来，同时更狠狠地瞪了黎小珊一眼，明明就只是腰椎颈椎不舒服，非得突然把所有人都拉上高速路，让男友这边有些难堪……
好吧，这位科大男友这才讲自己腰椎颈椎的一些难受点，说了出来。
巫江涛也给他把了一下脉搏，仔细看了一下脸色，也询问了一下饮食作息这些事，然后心中大概有数了。
“气血有点不足，你刚刚说自己稍一运动，就浑身大汗，而且就算不运动也经常出汗……体质偏阴虚，你现在的习惯性腰椎疼痛，休息一下会感觉到缓解，是因为你还年轻，是腰肌劳损了，这个一定要重视，不然再接着往下就是腰间盘突出……”
“哦哦！”
眼见巫江涛这一说来头头是道，白小圆男友也平和下来，不那么尴尬了。
之前他也去过中医院，进行理疗的时候那名医生其实就是这么跟自己讲的，只是去年到今年自己在研究所工作太忙，根本没办法按时去那边进行理疗，有空了去一次，没空了也只能从那边拿点药膏贴……
这才导致自己腰痛一直好不了。
“颈椎的酸痛问题不大，只要你把电脑屏幕抬高一些，然后平日里注意不要低头玩手机，晚上睡硬实一点的枕头，再配合我给你的艾灸治疗，过段日子也就好了！你的不适更多的是在腰上，在这里的艾灸……”
说着，巫江涛看向了白小圆，“我待会会把艾灸的那些穴位图发给你，你回头按照我刚刚说的那个方法给他艾灸一下，艾灸一周大概就不痛了，想要彻底治好最好是连着艾灸一个月，至于以后……”
“能多运动还是多运动，饮食上也注意一下，生活作息规律一点，无病无痛的也要多艾灸艾灸，疏通腰背经络，只有好处没有坏处。”
“好好，谢谢哈！”
尽管巫江涛不是医学系的学生，但从小到大在武馆中耳濡目染，对于中医上的许多特别是穴位按摩、针灸、艾灸等跌打损伤上的理疗懂得挺多。
“像你在研究所不可能一直做事，总有吃饭午休的时候，这个时候你可以伸手握拳，用食指指关节揉自己的命门穴、腰眼穴，然后再往下揉委中穴，最后是脚踝上的昆仑和仆参这两个穴位，有事没事多揉一揉，能舒经活络，缓解腰背疼痛……
其实除了这几个穴位，其他很多穴位也能治疗腰背酸痛，这些你完全可以自己去