而她们一走，沈棺便吩咐道：“脱光了，泡在水里。”
江玄闻言起身脱下了早已破破烂烂，沾满尘土和鲜血的衣衫，露出了青一块紫一块，满是被罡气割伤的身体。
沈棺不自觉地视线下移，眼中闪过少许惊色。
这是本能反应，无法克制。
但他也未表现出来，脸上表情依旧如常。
江玄走到桶边，望着桶内热气腾腾的暗红色液体，抬头长出一口气。
终于等到这一天了。
一咬牙，他一脚踏进浴桶，立马沉身盘膝而坐。
“惹啊！！！”
如一万把刀一起割肉般的剧烈疼痛，让他忍不住叫了出来。
而伴随着刀割的同时，那些伤口也如同被泼了硫酸，灼烧的江玄浑身发颤。
“忍住，静下心来，感受我渡至你体内气机，我将会用它带着你熟悉一下体内经脉的大周天和小周天循环，等你熟悉路径后，便尝试捕捉气机，自主运转周天！”
身后传来沈棺的声音。
江玄立马深吸一口气，强行忍住疼痛，让自己静下心来。
随后，他便感觉到一只大手覆在了背上，源源不断的气机从背后灵台穴涌入，顺着脊柱往下钻去，直至气海穴停下。
也就是丹田。
“记好，这是小周天！”沈棺沉声道，“筑基归源，气海起炉！”
话音刚落，那道停留在气海穴的气机便逐渐充盈，分为两道，向下直达关元穴，向上透达神阙穴。
“升阳通督，逆上天河！”沈棺又念了一句。
而那道气机也随即重新汇聚于气海穴，沿督脉上升，依次冲关中脘、膻中，过大椎，破风府，最终抵达头顶百会穴。
“降阴循任，顺归沧海。”沈棺再次念道。
随着他的话，江玄感知到气机自百会穴转而沿身体前方任脉下降，经神庭、印堂，过天突，回归膻中穴。
最后顺利回到丹田。
“这是小周天了，我再带......”
“我记住了。”江玄双眼紧闭，咬牙道。
“你记住了？！”
沈棺表情一惊。
他刚想说再带江玄运转几遍，让其好好感受气机的存在。
毕竟正常武夫突破八品，最少也得由他人引导三五遍气机，才能感知到气机的存在。