是人体中蕴藏的大道的具象化表现，坐照自观，便如镜中窥影，虽不可触摸，却也有所得。
东野瑜坐忘后检查了一下丹胚的情况，此时金丹还没成形，看起来像是竖起来的鸡蛋一般。
一切都算是往正常的方向发展，东野瑜松了口气，算了算日子。
自己修金丹开始至今，已经有二十三天了。
一般来说，修成金丹，真正熔炼的时间不会太长，天赋差的不好说，中庸的可能修个百天半年，天赋好的则能在百日之内成就金丹。
若能有幸学得三昧真火，则这个时间还会大大缩短。
自己有三昧真火相助，应该能在一两个月内成丹吧？
东野瑜感觉丹胚成形的速度，大差不差地估出一个模糊的数字，哪怕是处于绝对冷静理智的坐忘状态下，心中依然有无法压抑的淡淡喜悦升起。
这是生命本能所发出的喜悦，为即将迎来的真正升华而感到喜悦。
此时不适合抽铅添汞，东野瑜便只看了一眼丹胚的情况，便转而开始修行三昧真火。
赤色火焰只是三昧真火最初级的形态，虽然已有融钢为水的威能，但还是不太够，要达到焚天煮海的威能，非得修到无形琉璃焰的地步。
这门神通法术算是如今自己主修的法术，性价比最高，不仅可以充作护道法术，也可以帮助修行，一举两得。