杨教头把手脚清洗干净。”终于想起穴位的严无忧开口淡言吩咐到。
“诺诺。”侍卫、府丁应声后。
府丁快步出去端热水、拿来开脚帕，而侍卫小心翼翼扶着杨教头，让其平躺，盖好被褥，露出双手双脚。
不会儿，府丁端来了一盆热水和拿来了两条开脚帕，侍卫、府丁俩人手脚麻利的帮杨帆擦洗了手脚。
严无忧指着杨帆的脚淡言：“把杨教头双脚抬出来。”
“诺。”俩人应声着一个人抬着杨帆上身往里边移，另一个人同时抬着杨帆双脚往外边移。
严无忧开口吩咐：“把杨教头左右脚踝分别向外翻，固定住。”
“诺。”抬脚的府丁应声着照做。
严无忧微微向前倾，细看了下左右脚，抬起右手、竖起一根食指，在右脚离肌肤两寸之距比划了两下，
在右脚脚上的太溪穴停下，太溪穴位于脚的内侧、后方内踝与跟腱之间凹处，是通向肾的穴位，亦名肾经原穴。
严无忧闭目，将自身体内的真气运转到了食指指尖上，
睁开丽眸，指尖便点在了杨帆脚踝的太溪穴上，接着闭眼，感知真气的输出量，
对杨帆的右肾输进了些许真气，足以催动它能正常运作，
便再换左脚，在左脚脚踝处的太溪穴位点输少许真气。
现在的凡胎严无忧只有少量的能量，却还未有灵力和法力，需要真气也就是肾气、元气来维持生命的持续。
所以不怪严无忧对真气抠门，她惜命的很，她可不想一不小心就把自身的生命之气浩尽而亡!
严无忧给杨帆的肾补给了些许真气后，接着是运转内力要刺激三焦经，三焦经是能把肾气传遍全身的通道，
刺激三焦经就要通过右手手背手腕纹正中处的阳穴处，
于是，严无忧便往阳穴处点进了些许内力去促进三焦经的运作。
严无忧处理完这三个穴位后，收息，长呼了一口气，有点肉疼输出去的真气，
回去定要好好食疗一番，把失去的加倍补回来!
严无忧起身，从衣襟缝隙抽出一根银针递给了府丁。
“你用这个银针刺杨教头右脚脚底的涌泉穴，入针0.5～0.8寸即可。”严无忧伸了伸懒疲惫吩咐到。
府丁闻言，捏着银针的手禁不住抖动了起来，哭丧着脸应声道：“禀、禀郡主，奴不知