曼法)，哪些需调整(如英语发音练习时间安排)。
明日计划微调：根据复盘结果，调整明日晨读、课间、晚自习的重点。
叮！完成高质量日复盘。学习策略优化效率+5%。“今日事今日毕”习惯熟练度+1。
系统的提示，肯定了他这种“计划-执行-复盘-优化”的闭环学习模式的价值。
走在回宿舍的路上，夜风清凉。林怀安回顾这一天：晨起复盘、课前预习、课中专注、课后总结、晚自习攻坚、睡前再复盘
这些行动在几天前还需靠意志力强撑，如今已逐渐内化为一种自然而然的节奏。
“飞轮效应”正在显现。推动它，不再像最初那样需要耗尽洪荒之力，而是依靠习惯产生的惯性和持续正反馈带来的动力。
他想起郝楠仁时代的一句话：“你如何过一天，就如何过一生。”
现在，他正努力让每一天都充实、有序、朝向明确的目标前进。
“今日事今日毕”，不仅是一种效率要求，更是一种对自我承诺的坚守，是对抗懈怠最有力的武器。
身体的疲惫感依旧存在，但心灵的充实感和对明日的小小期待，冲淡了一切辛苦。
他知道，通往甲班的路上没有捷径，唯有靠这每一天的脚踏实地，每一次的深刻复盘，和每一滴不曾辜负的汗水。