运动会的喧嚣如同退潮般彻底散去，操场上彩旗被收起，煤渣跑道在午后的阳光下恢复沉寂，仿佛昨日那震耳欲聋的欢呼、拼尽全力的冲刺、以及意外获得的赞许目光，都只是一场短暂而虚幻的梦境。
周四清晨，五点刚过。
尖锐的生物钟如同铁锥，再次将林怀安(郝楠仁)从沉睡中狠狠刺醒。
然而，这一次醒来，迎接他的不是往日那种与惰性抗争的紧张感，而是一种从骨髓深处、从每一个细胞缝隙里弥漫出来的、沉甸甸的极致疲惫。
这疲惫，像一层厚重湿冷的淤泥，将他从头到脚紧紧包裹。
连续近二十天凌晨即起、深夜方歇的高强度运转——破晓前的冰冷奔跑、课堂上的极限专注、晚自习煤油灯下的攻坚克难，以及运动会上透支体能的后遗症——在这一刻，如同积蓄已久的海啸，全面反扑。
每一个关节都在发出酸涩的**，仿佛生了锈；眼皮重若千斤，需要耗费巨大的意志力才能勉强撑开；大脑更像是一团被彻底搅浑的浆糊，思维滞涩，连最简单的“起床”指令，都处理得异常缓慢和艰难。
他几乎是靠着一种近乎本能的惯性，用意志力作为杠杆，才将自己从那张坚硬的板床上生生“撬”了起来。
动作迟缓，如同电影慢放。套上那身已被汗水反复浸透、带着酸馊味的训练服时，手指都不听使唤，扣子扣了几次才勉强扣上。
推开宿舍门，清晨微凉的空气迎面扑来，非但没有带来往日的清醒，反而激得他打了个寒颤，一阵虚浮的眩晕感猛地窜上头顶，让他不得不扶住门框才勉强站稳。
身体的警报，已经拉响到了最高级别。
操场上，天色灰蒙。
他试图像往常一样，开始每日的晨跑。
但脚步迈出的瞬间，他就意识到不对劲。
双腿如同灌满了凝固的铅块，每一次抬腿都异常艰难，仿佛不是在跑，而是在粘稠的泥沼中跋涉。
熟悉的、来自谭师傅的呼吸法门，此刻全然失效。
胸口像是被一块巨石死死压住，闷得透不过气，气息无论如何都调不顺，每一次吸气都带着肺叶灼烧般的刺痛，呼气则如同破风箱般嘶哑。
勉强跑了不到小半圈，一阵无法抑制的、撕心裂肺般的剧烈咳嗽猛地袭来！
他不得不停下脚步，双手死死撑住膝盖，弯下腰，大口大口地喘息，眼前阵阵发黑，金星乱冒，