玉娇醒过来的时候，觉得自己全身的肌肉都在疼。
这是昨天走了一天的后果。
当初他们刚逃难的时候，不少人家是有骡车牛车的，休息足够，大家精力也还行。
偶尔大哥大姐还背她一段，倒是没累成这样。
“腿好疼，大哥大姐我觉得我的脚不是我的了。”
周玉娇动了一下自己的腿，疼的龇牙咧嘴。
周文山跟周玉慧的情况其实也没好多少。
他们两个昨天身上还有负重，比周玉娇更严重。
“我觉得我今天走不了了。”
周玉娇整个人躺着，开始耍赖了。
“没事娇娇，走不了大姐可以背你。”
周玉慧一直都是温柔疼爱妹妹的，闻言立刻表态了。
不远处的周大福闻言，立刻出言道，“娇娇你今天就坐板车上吧，再加个你，爹还是能拖得动的。”
“还是我下来走吧，其实我觉得我好很多了，孩子也乖，走一下路没事的。”
杨氏满是心疼的说着。
实在没办法看着丈夫跟女儿这般劳累了。
而始作俑者周玉娇，没想到自己就赖一下，家里人居然就争着对她好，心里满满的感动。
一直到白仲卿拿着两个布条过来。
周玉娇看看他手里的布条，又看看他那绑着布条的小腿，立刻就明白过来了。
抬手捂脸，她昨天怎么就没想到这个。
前世那些先辈抗战长征，都有绑腿的。
可以防止膝盖损伤，腿部抽筋，还有肌肉酸痛等等。
她昨天要是绑了，今天就没这么痛了。
周玉娇急忙伸出自己的小短腿，“快，给我绑上。”
白仲卿温和一笑，蹲下身子，小心翼翼的将布条缠绕在周玉娇的小腿上。
没一会儿两条腿都缠上了。
“你起来走两步试试，看看松紧度。”
周玉娇闻言，从地上爬起来，走了两步，小脸立刻露出了笑容。
“好多了！”
边上的周玉慧看了个全程。
“娇娇，你跟白家小哥为什么要把腿缠上？”
其实她更想说的是，白家小哥拿来的那两条布条，看着就是好料子，用来缠脚，看着实在是浪费了。
听见大姐的声音，周玉娇立刻反应过来，要将这个分享给家里人。
将缠布条的好处