“艹！”
唐子宁感受到像被一个莽夫抓住了双腿，然后朝两边同时撕开的那股撕裂的疼痛。
原本为了摆出那种瑜伽一样的趴伏姿势就已经忍住了肌肉扭曲，韧带拉扯的疼痛了，谁知道刚刚观想自己是一头牛魔，那股疼痛瞬间加倍！
原本刚刚进入状态的修行瞬间中断了，甚至让他忍不住骂出声来。
有些被惊醒的族人看了一眼唐子宁，也没有生气，反倒是露出一丝笑意，这是每个第一次进行【牛魔修行法】的族人都会经历的事情。
既然【牛魔修行法】能增强人体的体魄，自然不会是温和的，反倒是以一种极为暴烈的手段，强行撕裂肌肉，拉扯韧带，扭曲骨骼和皮肤，让‘气’在修行法的驱动下不断让其损伤的部分开始蜕变。
这就是代价。
凡有所赐，必有代价。
比起在观想的时候容易失控成为牛魔的代价已经小很多了，而且不经历苦难，怎么得到力量呢。
唐子宁自然也想到了，重新以一头牛的姿势趴伏在地面上观想牛魔伏地，那股剧痛如同潮水一般袭来。
但是他这次没有继续中断观想，感受到天地中的‘气’开始疯狂地涌入他的体内，不同于观想【祝馀图】的时候‘气’都是进入大部分都是进入胃和大小肠。
这【牛魔修行法】吸收进来的‘气’让他的一块块肌肉都像是放入沸腾的火锅里面，在不停地涮，更恐怖的是他的皮肤，变得通红无比，皮肤内的血管像是被直接撑破了一般，殷红一片。
唐子宁却发现了浑身燥热，血肉像是被点燃了的滚烫，却降低了那股撕裂感。
而且越燥热，那股疼痛感就越小。
唐子宁也沉浸在其中，甚至慢慢地感觉不到疼痛，只剩下那种长时间有氧运动之后那种酸痛却有着让人上头的快感。
突然间，几声宛若雷鸣的‘咕咕’让唐子宁从这种状态中醒来，唐子宁抬起头来，天边的太阳已经高举空中了，肚子里出来‘咕咕咕’的声音。
曾经那种想要将自己都吃掉的饥饿感让他双眼一黑。
“我！”
唐子宁依旧说不出话了，强行按着自己的太阳穴，那股疼痛感让他保持清醒，这种类似于低血糖的感觉实在是太难受了。
连忙跑去饭斋，一双眼睛泛着绿光，声音嘶哑着，喊道：“赶紧给我点吃的，只要吃的都行。”
“你这家伙。”
负责管饭的老头看见唐子宁脸色苍白，嘴唇没有丝毫血色，满头冷汗的样子就知道怎么回事了。
一看就是修行过度了，体内的血气无法支撑增强体魄所需的消耗，没有饿到晕过去已经算好了。
连忙拿出一碗粥，说道：“就算你再饿，消化也没那么快，先喝碗粥顶顶肚子。”
唐子宁没有听进去，两