作，要是他们的动作不到位，立刻改正。
一开始，很多队员们觉得这个动作很简，但是一分钟、二分钟过后，明明是有些冷的天气了，他们的手却微微抖动，而且额头也开始冒汗了。
“卧糟，这个比想象的难多了。”
“果然，我们小瞧了这个训练。”
“没想到，折磨训练又有新的科目了。”
“小声一点，不要被陆队萧队听到了...”
有的队员压低声音提醒道。
萧念念听着这些队员们的话，笑了起来。
所有人都不知道，她听的很清楚！这些说悄悄话的队员，她一定会给他们加量。
五分钟后，很多人手发抖，女队队员这边，有的额头也满是汗。
萧念念走到那些抖的厉害的队员面前，笑了起来。
她不笑还好，笑的时候，这些队员们更心慌了。
冯军看着站在旁边的陆景，他脸色变了又变。他觉得陆景他们是在故意折磨他们，也拿着羊城特种大队的队员们一起折磨。
这样的惩罚，他们到底是怎么想出来的！真的太狠了！
他们坚持十分钟下来后，这个手还能用吗？
很多人紧持五六分钟后，手一抖，人撞到了墙上。
有的则是头撞上去，或者换了动作。
教官们可不会温柔的说话。
“继续站好...”
“你的动作失败...”
“十分钟还没到！你们都坚持不了吗？你们就这么废物吗...”
“你们看看你们现在像什么...垃圾都比你们厉害...”
有些队员们，听着这些话，脸上也浮现出怒容，哪怕手抖的像筛子，但是他们却咬牙坚持着。
萧念念看到一半多的精英队员，虽然有些坚持不住了，但是还是拼命的坚持着。
“十、九、八...”
“十分钟到。”
听到时间到后，所有队员们长舒了一口气，好多人的手和身体都在抖。