急湍瀑中，刘通站在两根木桩之上。任凭高空坠落的水流冲刷，也能稳稳当当的站在上面。
刘通抬起双手，感受着划过指尖的急湍水流，心满意足的笑了。这个时候他想起一句话。
稳如老狗！
“离我的目标还差了很大一截，真不明白你有什么好得意的！”就在刘通自娱自乐时，黑影的声音如同一盆冷水，把刚刚的喜悦浇没了。
“有些人就是这么爱打击别人”闻言，刘通的喜悦心情顿时消失，塔拉的双肩，道：“接下来该如何训练。”
“去附近配点药草吧！”黑影说道：“专治跌打损伤的那种。”
“你要干什么！”刘通心中有种不祥的预感。
“照做就是！黑影没有理会刘通，直接下命令。
这下刘通没有多言，他跳下木桩，直径走到瀑布不远处的树林中，轻车熟路的采集开始药草。
自从父亲身体大不如前，刘通便是研究各类滋养身体的药草，所以基本上对这些初级药草的种类和合成，都不在话下。
刘通也只用了半柱香时间，便是抱着一怀抱的绿色植被回到了瀑布一旁。
“盘坐在一旁，伸出双手，覆盖在这些药草之上。”望着刘通拿回的这些初级药草，黑影接着吩咐道。
“难道不用炼制吗？”刘通不明白黑影这是要做什么，但是眼下还是按照他的话做了下来。
“你的精神世界现在处于一片初始状态，虽然现在还不到训练灵力的时候，但倒是可以用这些药草来训练下精神世界。”
“不懂，你能讲清楚点吗？”刘通听的一脸懵，旋即问道。
“现在的你不需要懂。”黑影轻飘飘的说道：“心神下沉到精神世界，而后试着感受手掌中的植被的灵气，而后将精神世界中的混沌之气引入到手掌之中。”
听完黑影说完，刘通更是一头两个大，只能把这话记下来，做好姿势慢慢领会。
这一坐便是三天，在这三天之中，刘通盘坐的姿势没有任何变动，但对黑影的话却是依旧没有领悟，只不过在第三天的时候，他能感觉到手掌之中，有着微弱的气体在来回传动。
这股气仿佛想沿着手掌进入自己的体内，但却始终却像无头苍蝇一般，找不到入口。至于那精神世界的墨绿色混沌，竟然是一动不动。丝毫没有要出去的意思。
见状，心中也只是有些懊恼的摇了摇头，紧闭的双眸