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第一百二十九章 瑜伽(二合一求追订了)(5)

应该做的。只要你和宝宝都好好的,我就满足了。”

腰伤痊愈后,蒋韵重新开始了瑜伽练习。

这一次,她更加谨慎,每一个动作都做得格外认真。

在陆明泽和蒋倩的帮助下,她逐渐找到了适合自己的练习节奏。

随着时间的推移,蒋韵的身材有了明显的变化。

腹部的赘肉逐渐减少,腰身也越来越纤细,整个人看上去更加精神。

不过,在这个过程中,她的胸部却变得更加丰满,这让蒋韵有些不好意思。

一天,她穿着瑜伽服站在镜子前,看着自己丰满的身材,脸颊微微泛红。

陆明泽恰好走进房间,看到她有些羞涩的模样,笑着走过去,从背后轻轻抱住她:“韵韵,你现在越来越漂亮了。”

蒋韵轻轻捶了他一下:“就会哄我开心。”但嘴角却忍不住上扬,眼中满是幸福。

在蒋韵练瑜伽的日子里,家里的氛围也变得更加温馨。

宝宝似乎也感受到了妈妈的变化,每当蒋韵练习时,他就会躺在一旁的婴儿床上,睁着大眼睛好奇地看着,偶尔还会发出“咯咯”的笑声。

蒋倩则经常在一旁充当摄影师,用手机记录下蒋韵练习瑜伽的每一个进步瞬间,还会把照片分享。

随着身材的逐渐恢复,蒋韵的自信心也越来越强。

她开始尝试穿上那些曾经因为身材走样而被搁置的漂亮衣服,镜子里的自己,眼神中透露出一种别样的魅力。

陆明泽看着焕然一新的蒋韵,眼中满是爱意:“韵韵,你看,只要坚持,就没有做不到的事。”

蒋韵挽住他的手臂,笑着说:“是啊,多亏有你和倩儿一直陪着我,支持我。”

一个阳光明媚的周末,陆明泽提议一家人出去野餐。

蒋韵精心准备了一些食物,穿上了一条修身的连衣裙,整个人散发着自信与美丽。

他们来到公园的草坪上,铺上野餐布,把食物一一摆开。宝宝躺在柔软的毯子上,挥舞着小肉手,开心地笑着。

蒋韵和陆明泽坐在一旁,看着宝宝,心中满是幸福。

这时,蒋倩也赶了过来,她看到蒋韵的变化,不禁惊叹道:“姐,你简直像换了一个人,太美了!”

蒋韵笑着说:“还不是多亏了你和明泽,要不是你们,我也坚持不到现在。”一家人在公园里度过了一个愉快的下午,他们一起玩

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