上一页 全文阅读 下一页

第78章 他只是新秀啊(3)

现在他只想知道,唐森到底训练了多少项目啊。

这怎么都会啊。

里弗斯立刻走过来,问布朗唐森是怎么训练的。

“就是掐表。”

布朗比划了一下。

他自己站在禁区边缘,平举着胳膊,让格兰特客串从自己身旁经过,等远离一个胳膊的距离,立刻开始掐表,设定2.5秒一到,立马用一个很大的声音来提醒。

要起到把布朗吓一激灵的那种效果。

“然后时间一长,我就养成了时不时把腿伸出禁区,重置时间的习惯。”

里弗斯眼前一亮。

成功的训练方法,那得学。

他立刻招呼几个内线球员这么练。

但仅仅是一会儿的功夫,格兰特就大呼受不了,说太吵了,自己都要被吓出心脏病。

里弗斯鼓励了一番,让他坚持。

说布朗都能练出来,你凭什么练不出来。

这话一出,格兰特几人郁闷了。

也是,打了这么多年球,总不能还不如一个年轻小鬼吧。

可这样的训练一直持续到第二天,格兰特还是放弃了,死活不愿意再这么练了。

“道格,知不知道,今天早上过来,后面车滴了我一声,我差点儿一脚油门冲出去。”再这么练,要出问题的。

里弗斯也麻爪了。

同样的训练方式,为什么布朗行,格兰特他们就不行呢。

难道还挑训练师的吗?

而且不光是防守三秒的适应,还有联防。

里弗斯发现是真不行。

总漏人。

而且配合不到位,容易出现空当,让对手抓住机会完成空切。

反倒是布朗。

里弗斯惊奇的发现,布朗不仅能很好的适应防守三秒,还有很好的回防补防意识。

当对手抓住空当突进来之后,布朗总能及时回防,他弹跳出色,对突破的限制很好。

唯一的问题是,他一旦回防,会漏人。

“别告诉我,这又是唐训练你的?”里弗斯道。

这个回防意识太及时了,摆明了是针对性练过的。

“是啊,我练了好久呢。”布朗认真的点头。

唐森可没少下功夫,练他的短距移动速度,试图提升他的补防速度。

里弗

上一页 全文阅读 下一页
  • 今日热门
  • 本周排行
  • 阅排行
  • 年度排行
  • 最新更新
  • 新增小说