而女教练光是听名字就知道这是个女孩，还长得很漂亮，不然不会被苏晓樯提起。
可就在苏晓樯刚提起，疑似要“发难”的时候，却被路明非以“听岔了”的理由糊弄过去，再加上“健身时学物理”此等一听就很荒谬的事转移注意力
一套连招，那叫一个行云流水！
“果然是真人不露相啊也是，想脚踏两条船不翻车的人怎么可能简单？回头和少爷汇报的时候又有能说的东西了，肯定能加工资！”
陈叔想着“蹭蹭”增加厚度的工资，便开心起来。
“不过，健身时解物理题这种事真的能做到吗？”
“做不到，根本做不到！”
路明非在心中呐喊着。
他强撑着，缓缓呼气，双手握住一开始还算轻松，但现在犹如千斤重的蝴蝶机拉杆，向中合拢，前推！
胸肌传来撕裂般的灼烧感，路明非甚至能感受到自己的肌肉纤维正在逐渐失去自主收缩的能力。
他的手臂因乳酸堆积而颤抖，拉杆移动轨迹变得极慢且有些卡顿
警告，电击倒计时
用力！
强大的意(怕)志(痛)作用之下，路明非终于完成了力竭组的最后一个动作！
他猛地放开拉杆，拉杆向两边本该在的位置划去，被拉起的增重铁片砸落，发出“哐当”巨响。
而路明非已经管不得那么多了。
他现在呼吸急促，胸膛剧烈起伏，仿佛空气中的氧气极为稀缺，心脏更是明显加速跳动如鼓点，迅速达到超过180bpm！短暂的耳鸣传来，视野边缘变得有些模糊
但他在意的不是这些。
这些本就是力竭组正常应该有的身体反应而已，要是没有，那就不叫力竭组了，说明根本没有起到锻炼效果。
路明非在意的是，自己的大脑一片空白！
无氧运动是不会和大脑抢氧气不错，但是，局部肌肉缺氧与乳酸堆积，导致身体自动进入“应急状态”，这就直接对大脑神经活动产生了抑制作用！
简单来说，如果高强度长跑极限有氧抢的是电源功率，导致大脑缺少能量无法高频运行。那么力竭组力量训练的无氧活动，则是直接限制大脑运行频率上限。
从结果来看，效果本该是一样的。
但健身和跑步是不同的，跑步在某种程度上可以说是“自动”行为。健身